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¿Qué mejor manera para aprovechar las ricas cosechas veraniegas que una visita a los mercados de agricultores, también conocidos como mercados al aire libre?
Este verano compra tus alimentos al aire libre y visita el mercado más cercano para encontrar alimentos ricos en nutrientes, tales como frutas, legumbres y hierbas frescas. En muchos mercados también se venden alimentos orgánicos; es decir, alimentos cultivados sin usar pesticidas tradicionales.
Pero no necesariamente tienes que comprar frutas y verduras orgánicas para conseguir hortalizas de temporada en su óptimo punto de frescura y sabor. Los alimentos de temporada pueden ser menos costosos que aquellos fuera de temporada.
Consulta estos consejos para que aproveches al máximo tu visita al mercado:
¿Cómo apoyas a tu comunidad comprando en los mercados y comprando productos orgánicos?
¿Necesitas ayuda para encontrar mercados cerca de ti? Visita el sitio web del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para encontrar mercados de agricultores en tu localidad.
Visita el sitio web del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para encontrar mercados de agricultores cerca de ti.