En octubre de 2014, unas tres semanas antes de Halloween, mi hijo menor, Nate, que tiene un gemelo y que en ese momento tenía 7 años, no se estaba comportando como usualmente lo hacía. Se subía al carro después...

La diabetes me ha afectado desde los ocho años, cuando a mi madre le diagnosticaron diabetes tipo 2. Al ser tan joven no entendí en ese momento lo que significaba y cómo impactaría mi vida al crecer. Al principio, mi...

Start your New Year with a coloring sheet celebration! Post yours below!

Coloring sheet for you to build your own unique snowflake. Brighten up winter!

Blue Cross Blue Shield of Texas is partnering with It’s Time Texas, one of our Healthy Kids, Healthy Families® (HKHF) grant awardees, throughout the month of October to raise awareness for the nonprofit’s free Living Healthier bilingual coaching...

Si bien puedes ayudar a controlar lo que sucede en tu hogar, no siempre puedes controlar lo que sucede en la escuela de tu hijo. Colabora con la escuela para asegurarte de que exista un plan de emergencia para los estudiantes con asma. Incluso, si...

¡Imagínate tratar de concentrarte en la clase de matemáticas cuando no puedes respirar bien! Tratar de prestar atención en clase cuando, en realidad, estás más preocupado por los números del medidor...

BCBSTX is partnering with It’s Time Texas, one of our Healthy Kids, Healthy Families® (HKHF) grant awardees, throughout the month of October to raise awareness for the nonprofit’s free Living Healthier bilingual coaching hotline. To reach a coach...

¿Tus conocimientos sobre el asma están al día? A medida que los investigadores continúan descubriendo más acerca del asma, asegúrate de poder distinguir entre los mitos y la realidad. Mito: El asma solo...

Tratar enfermedades crónicas puede ser un reto, pues requiere constantemente de atención médica, educación y medicamentos. Además, requiere de algo esencial que suele ser limitado en el cuidado de la salud: el tiempo...

Los huesos necesitan de tu ayuda para mantenerse saludables y poder hacer su función. National Osteoporosis Foundation (funadación estadounidense de osteoporosis) ha informado que aproximadamente 10 millones de estadounidenses tienen...

Hearing loss can cause lots of day-to-day challenges. You may think about trouble hearing people around the dinner table or in a busy restaurant. Or you may worry about not hearing the phone or doorbell. But hearing loss is more than an inconvenienc...

If you have questions about Medicare, you’re in good company. It can be confusing. There are a lot of choices and a lot of rules for the government health plan for U.S. citizens age 65 and older. It also covers some younger people with certain...

Remember that saying, “An ounce of prevention is worth a pound of cure”? It may not apply to everything, but when it comes to avoiding a fall, a little prevention goes a long way. Each year, one in four people over age 65 fal...

Make sure you’re getting the most from your plan by reviewing your coverage each year. To help you understand any changes to your plan and your benefits, you have access to two documents – Annual Notice of Change and Evidence of Coverage...