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  • Back Pain Is Such a Pain

    Blogs: Back Pain Is Such a Pain

    BCBSTX Connect Team
    BCBSTX Connect Team
    Its happens to many of us. We move or lift something the wrong way and our back protests. Sometimes it’s just a brief twinge of pain — a reminder to move more carefully. Other times, the pain may be intense and last a long time. The ...
    • August 13, 2021
  • Cambios en el estilo de vida y diabetes

    Medicare Español: Cambios en el estilo de vida y diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Hay una forma segura de mantener tu diabetes bajo control: elabora un plan de alimentación y una rutina de ejercicios. Hacer ejercicio puede ayudarte a mantener tus niveles de azúcar en la sangre en el rango deseado. Elegir mejor los al...
    • August 5, 2021
  • Evitar perder la vista por diabetes

    Medicare Español: Evitar perder la vista por diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Para los adultos mayores con diabetes, perder la vista es un problema grave. Si la diabetes no se trata, puede provocar problemas de la vista, como ver borroso o, incluso, ceguera. Afortunadamente, la probabilidad de perder l  a vista por diabet...
    • June 8, 2021
  • Puedes proteger tu audición. Aquí te decimos cómo.

    Tu Salud: Puedes proteger tu audición. Aquí te decimos cómo.

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Crees que eres demasiado joven para preocuparte por la pérdida de audición? No lo eres. Por ejemplo, escuchar música a alto volumen, ir a eventos deportivos o trabajar en un entorno ruidoso pueden dañar tu audici&o...
    • June 1, 2021
  • Cómo los kits de pruebas para el hogar se ajustan a tu calendario

    Medicare Español: Cómo los kits de pruebas para el hogar se ajustan a tu calendario

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Hay cosas que te encanta hacer y hay otras que tienes que hacer. Algunas pruebas médicas se incluyen en esta última categoría. Por ejemplo, podrías no estar muy entusiasmado en hacerte una colonoscopía. Pero hay bue...
    • May 25, 2021
  • Depresión: las primeras señales

    Medicare Español: Depresión: las primeras señales

    EquipoConnect
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    Todos lidiamos con sentimientos de tristeza de vez en cuando. Dolor por la pérdida de un ser querido. Una relación que aya terminado. Lucha con problemas de salud. Son solo algunos de los eventos que pueden afectarnos emocion...
    • May 10, 2021
  • You Can Protect Your Hearing — Here’s How

    Blogs: You Can Protect Your Hearing — Here’s How

    BCBSTX Connect Team
    BCBSTX Connect Team
    Think you’re too young to worry about hearing loss? You’re not. Things like listening to loud music, going to sporting events or working in a loud setting can harm your hearing. Take steps now to protect your hearing — once it&rsquo...
    • May 3, 2021
  • Cuida la salud de tus pulmones

    Medicare Español: Cuida la salud de tus pulmones

    EquipoConnect
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    La respiración es vida. Cualquiera que haya tenido problemas para respirar sabe lo aterradora que puede ser la experiencia. A veces la gente piensa que los problemas respiratorios son ocasionados a medida que avanza la edad. Una tos persistent...
    • April 20, 2021
  • Diabetes: Si no puedes prevenirla, podrías demorarla

    Medicare Español: Diabetes: Si no puedes prevenirla, podrías demorarla

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Hay pequeños cambios que puedes hacer en tu dieta y estilo de vida que podrían rendirte grandes frutos para tratar o prevenir la diabetes. ¿Cómo?
    • December 21, 2020
  • Seis formas fáciles de reducir el consumo de calorías durante los días festivos

    Tu Salud: Seis formas fáciles de reducir el consumo de calorías durante los días festivos

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Si usted es como nosotros, los tamales no serán lo único relleno en la mesa del comedor durante los días festivos. Es fácil comer en exceso durante los días festivos en especial cuando se junta la familia y todos co...
    • November 30, 2020
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