Connect Community

Tu Salud: Salud del hombre: Actúa ahora para prosperar a cualquier edad

EquipoConnect

No puedes detener el tiempo, pero puedes mantenerte saludable a medida que envejeces si haces algunos cambios. Vale la pena el esfuerzo para vivir una vida plena mientras envejeces. Controla lo que puedes El envejecimiento saludable depende de muchos...
- May 15, 2022
Tu Salud: La soledad en los adolescentes está en aumento: conozca cómo ayudarlos

EquipoConnect

Los adolescentes suelen estar ocupados con la escuela, las actividades y los amigos. Pero también pueden sentirse solos y necesitar apoyo y ayuda para encontrar formas saludables de afrontarlo. La soledad puede afectar a los adolescentes y a p...
- April 27, 2022
Blogs: Therapy 101: What You Should Know About Getting Mental Health Care

BCBSTX Connect Team

If you’re feeling depressed, anxious or overwhelmed with your problems, you’re not alone. Whether you are dealing with health, family or work issues, there’s something that can help: psychotherapy. It can sound intimidating, but it&...
- April 22, 2022
Blogs: Men’s Health: Take Action Now to Thrive at Every Age

BCBSTX Connect Team

You may not be able to stop time from marching on. But by making a few changes, you can stay healthy as you age. Being able to live the life you want as you get older is worth the effort. Control What You Can Many things influence healthy aging. Some...
- April 22, 2022
Tu Salud: La terapia: lo que debes saber sobre cómo obtener atención para tu salud mental

EquipoConnect

Si te sientes deprimido, ansioso o abrumado por tus problemas, no estás solo. Ya sea que se trate de problemas de salud, familiares o laborales, hay algo que puede ayudar: la psicoterapia. Puede sonar intimidante, pero en realidad se trata de ...
- April 22, 2022
Blogs: Telehealth Makes It Easier to Get Mental Health Care

BCBSTX Connect Team

Many people struggle to get help for mental health concerns. The growing availability of telehealth care is helping with one part of the problem, offering simpler access to care. Telehealth use has grown significantly in recent years, especiall...
- March 25, 2022
Blogs: Is a Vegetarian or Vegan Diet Right for You?

BCBSTX Connect Team

We all know healthy eating habits are vital for good health. Yet many of us still eat too much that isn’t good for us and too little of what is good for us. If you want to live longer and have a lower risk of obesity, heart disease, type 2 diab...
- March 25, 2022
Tu Salud: Opciones seguras para controlar el dolor

EquipoConnect

Existen muchas maneras de tratar el dolor para poder disfrutar de una mejor calidad de vida. Conocer las opciones te puede ayudar a mantenerte seguro mientras haces lo que más te importa. Los Centros para el Control y la Prevención de E...
- March 20, 2022
Blogs: Some Diabetic Test Strips May Be Available at a Lower Cost

BCBSTX Connect Team

If you live with diabetes, you know that one of the biggest challenges is keeping your blood sugar at close-to-normal levels. It’s important to maintain glucose levels as close to normal as possible to help reduce the chance of any diabetes-rel...
- March 1, 2022
Blogs: Don’t Brush Off Signs that Something Isn’t Right

BCBSTX Connect Team

Knowing your body can save your life. That means paying attention if you see or feel changes in your body. It means noticing and following up on worrisome symptoms, especially if they don’t go away. And it means seeking help when you need it. D...
- March 1, 2022