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  • 10 consejos para mantenerte en forma durante las fiestas

    10 consejos para mantenerte en forma durante las fiestas

    EquipoConnect
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    Hay más de un mes entre el Día de Acción de Gracias y el Día de Año Nuevo. Si bien es una época muy activa del año, no tienes que dejar tu salud por un lado. Sí, es un momento lleno de comidas navideñas, fiestas en la oficina y, posiblemente, viajes.…
    • 5 months ago
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  • Factores de riesgo de la diabetes

    Factores de riesgo de la diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Si pudiera evitar una enfermedad que cambia la vida, lo haría, ¿cierto? Pues, conocer los factores de riesgo de la diabetes y hacer algo para controlarlos, puede marcar la diferencia para millones de estadounidenses que tienen riesgo de padecerla. Con…
    • over 1 year ago
    • Español
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  • Cómo vencer el estrés de las fiestas

    Cómo vencer el estrés de las fiestas

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Aun cuando sea la temporada para ser alegre, para muchos de nosotros, la temporada navideña también puede ser una época estresante. Con toda la presión de cocinar cenas perfectas, organizar y asistir a fiestas, reunirse con miembros de la familia y comprar…
    • over 3 years ago
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  • Cómo reconocer y ayudar a un adolescente con trastornos alimentarios

    Cómo reconocer y ayudar a un adolescente con trastornos alimentarios

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Los adolescentes ven modelos muy delgados en televisión y fotos retocadas de celebridades en línea. Estas imágenes están por todos lados. Y podrían hacer que los adolescentes se cuestionen sobre su físico. Aunque es normal que los adolescentes se preocupen…
    • over 5 years ago
    • Español
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  • Consumir y quemar calorías: El punto esencial para perder de peso

    Consumir y quemar calorías: El punto esencial para perder de peso

    EquipoConnect
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    Entender la relación entre la cantidad de calorías que comes y lo que quemas por lo general puede ser una tarea complicada. Y sentir que no estás informado sobre ello es una de las razones por las que puede resultar difícil mantener un peso corporal saludable…
    • 4 months ago
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  • Es hora para tomar tus medicamentos, ¿o no?

    Es hora para tomar tus medicamentos, ¿o no?

    EquipoConnect
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    Si ya llevas algún tiempo tomando medicamentos, podrías ni siquiera fijarte en las indicaciones cuando las surtes . Pero a medida que pasa el tiempo, podrías olvidar indicaciones importantes. Por ejemplo, la hora en que los tomas es importante, ya sean…
    • over 3 years ago
    • Español
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  • Desmintiendo mitos sobre la diabetes

    Desmintiendo mitos sobre la diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Controlar la diabetes tipo 1 o tipo 2 puede ser abrumador. Esto significa hacerte pruebas para medir el nivel de azúcar en la sangre y enfocarte en lo que comes; mantenerte físicamente activo, tener un peso saludable y manejar tu insulina y otros medicamentos…
    • 9 months ago
    • Español
    • Tu Salud
  • La diabetes y sus altibajos

    La diabetes y sus altibajos

    EquipoConnect
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    La vida no es fácil. Cualquiera que diga lo contrario, miente. Pero una vida sana merece la pena. La diabetes es una enfermedad autoinmune, y presenta muchos riesgos y altibajos. Esta enfermedad se convierte en un estilo de vida para quienes fueron…
    • over 6 years ago
    • Español
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  • El protector solar: qué significa SPF y cual comprar

    El protector solar: qué significa SPF y cual comprar

    EquipoConnect
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    Antes de salir a preparar la comida para el BBQ, disfrutar de un día en la playa, o pasar la tarde en la piscina, es importante aplicar protector de sol para evitar los daños causados por los rayos UV del sol. ¿Pero cuál es la diferencia entre SPF 15…
    • over 2 years ago
    • Español
    • Tu Salud
  • Haz que tu hogar sea un lugar seguro para el asma

    Haz que tu hogar sea un lugar seguro para el asma

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    El hogar es donde habita el corazón, pero también está lleno de desencadenantes de asma que se esconden a plena vista en el dormitorio, la sala, la cocina y los baños. Existen dos tipos principales de desencadenantes de asma: los alérgenos y los irritantes…
    • 6 months ago
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